朝晩の冷え込みが強まり、冬の訪れを感じる季節となりました。 今月の「わ食わ食だより」では、風邪予防に役立つ栄養素や、それらを多く含む食品についてご紹介しています。また、感染症予防の基本となる正しい手洗いの方法についても掲載し...
朝晩も少しずつ涼しくなり、秋の訪れを感じる季節となりました。 今回の「わ食わ食だより」では、食欲の秋にちなんで、さんま・きのこ・さつまいもなど「秋の味覚」についてご紹介しています。 今月の行事食も、きのこご飯やさんまの塩焼き...
今月は、9月1日の「防災の日」にちなみ、当院で備蓄している災害時用の食品やローリングストックについてご紹介しています。 災害はいつ起こるかわかりません。いざという時に備えて、日頃から準備しておくことの大切さを、この機会にぜひ...
暑い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今月は、暑い夏を元気に過ごすための「夏野菜の栄養」についてご紹介しています。ぜひご覧ください。 わくわくだより8月号。 ←ここをクリック 栄養課では、季節に合わせた食や...
