暑い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
今月は、暑い夏を元気に過ごすための「夏野菜の栄養」についてご紹介しています。
ぜひご覧ください。

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栄養課では、季節に合わせた食や栄養に関する情報を「わ食わ食だより」として毎月発信しています。ぜひ日々の健康づくりにお役立てください。